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土井龍雄先生の健康講座

掲載日:2016年2月10日

運動・スポーツとは何か?

「運動」と「スポーツ」その2つの間に、違いはあると思いますか?

第1回目の豆知識となる今回は、まず、運動とスポーツについてお話したいと

思います。

ジョギング風景スポーツは「気晴らし」という言葉を語源とする一方、「困難に立ち向かう勇気」などの意味も込められています。

一般的に「ルールがあり、勝敗を競うものがスポーツ」と思われがちですが、

こうした意味を考えてみると、競技スポーツといった分野にだけ限定してしまうと、その歴史や広がりをかえって狭めてしまうと考えています。

 

ですので、この豆知識内では「身体を動かす事=運動」、「運動を通じて楽しみなどの付加価値があるもの=スポーツ」としてお話していきたいと思います。

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